雑誌『クロワッサン』でC＋Fの活動が紹介されました。

雑誌『クロワッサン』773号で、C+Fの活動を紹介していただきました。

クロワッサンのサイトのトップページ
http://magazineworld.jp/croissant/773/
から、一部閲覧もできますし、取材のこぼれ話も載っています。ご購入いただくこともできます。

良質な健康情報を精選し、できるだけ自然な療法を紹介していることで
世界的に知られている医師であり、C+Fの友人でもある
アンドルー・ワイルさんの「抗炎症ダイエット」を紹介しながら、

心身のトータルな健康法（食事、運動、リラクセーション）について語っています。 

記事の中では、効果的なリラクセーションの方法として、

呼吸法のCDを紹介しています。このCDについては、

当サイトのCD『リラクセーション＆ヒーリング』にて詳しく紹介しています。

（購入も可能です。）

また、自分を知ることで生きやすくなるための本として

『エニアグラム 自分のことが分かる本』が紹介されていますが、

今度1/20（水）に本の出版記念セミナーが開催されます。

詳しくは、エニアグラム紹介セミナーにてご案内しています。