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トランスパーソナル禅  Zen

この講座では、座禅の基本的なやり方をわかりやすく説明します。1日に数回、集中的に座ることで、座禅のしかたを覚え、深い「静けさ」を体感することができます。1年が終わる前に自分を見つめ、手放すものを手放し、心落ち着く時を過ごす、恒例の集まりです。

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お遍路  Ohenro Pilgrimage

この旅では、弘法大師の伝統を尊重し、お寺を参詣するときの基本的作法について、わかりやすくお教えします。但し、特定の信仰とは関わりなく、各参加者の参加動機を尊重します。これまで、20歳代から70歳代までの方たちが参加しました。普通に健康であれば、歩き通すことができます。
 弘法大師は巡礼者のひとりひとりの心と杖の中にいて、共に歩き、支えていると言われます。お遍路の心は、「同行二人」です。共に歩いていただける方をお待ちしています。

 

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● ナチュラル・ヒーリング  Natural Healing

太平洋を臨む原生林に囲まれ、自然の奥深さを体感するプログラムです。ネイティヴ・アメリカンが何千年にも渡って伝えてきた代表的な「浄化と癒しの知恵」である、スウェット・ロッジ(蒸し風呂)を行います。この方法は現在、日本を含む世界各地で一般向けに実践されています。アメリカでは、医療関係者や心理学関係者などの間でも知られており、他に学校教育、環境教育のプログラムにおいても取り入れられています。

 

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