カリキュラム&スケジュール

バイロン・ケイティ・ワーク 入門ワークショップ
(レベル1)

2018年(東京開催):2/24(土)〜25(日)

バイロン・ケイティ・ワークとは C+Fによる「ケイティ・ワーク」の全体プログラム

 

 

私たちは、「彼女は私を信頼していない」、「彼は私の話をもっと聞くべきだ」、「私は知っている」、といったようなビリーフ(信じている考え)に陥りがちです。
オープンマインドでいられないと、そうしたビリーフは、さまざまなストレスや苦しみを生み出したり、可能性を狭めてしまいます。

「ワーク」は、そうしたビリーフに取り組むことで、 視野が広がり、思考がクリアになり、心がストレスから解放され、平和になるシンプルなメソッドです。

具体的には、ストレスや苦しみをもたらす考えについて、「4つの質問と置き換え」を使って探求します。
自分の考えを変えようとする必要はありません。

「答えが自分の中にある」ことを心から実感できます。

それは、前向きで主体的な選択や問題解決、対人関係の改善にもつながります。
「ワーク」は現在、人を深く変える力をもつ、画期的な方法として世界的に大きな反響を呼び、カウンセリングやコーチング、ビジナスなどでも実践されています。

日常の中で浮かんでくるビリーフに自分ひとりでも取り組むことのできるメソッドを身につけることができるというのは、心強いことです。

ワークショップに参加されることにより、本だけではわからない、ワークの具体的なやり方や効果、深みを体験していただくことができます。

ワークショップの初日は、ワークの基本的な考えや方法について学び、2日目は、ワークの中心となる「ジャッジメント・ワークシート」をフルに使うことで、本格的な効果を実感できます。2日間に渡り、数回のデモンストレーション(公開セッション)やペアワークを体験することで、ワークをじっくり身につけていただくことができます。

どなたでもご参加になれます。

各回について

時間   両日共、10:00 〜 17:00
参加費   各回共、2日間で30,000円 *消費税込。
定員   30名程度
講師  

ティム・マクリーン公認ファシリテーター
高岡よし子 (ワークの「スクール」修了)

  ▼ 例えば、以下のような方々にご参加いただいています。

 

スケジュール

東京都内  

2018年 2/24(土)〜25(日)(2日間)

受付中
場所   連合会館(東京都千代田区、御茶ノ水)
御茶ノ水  

2017年 7/22(土)〜 23(日)(2日間)

終了
場所   連合会館(東京都千代田区、御茶ノ水)

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