カリキュラム&スケジュール

バイロン・ケイティ・ワーク
入門ワークショップ
(レベル1)

2020年(東京開催):1/25(土)〜26(日)

2020年(オンライン開催):5/23(土)-24(日)、6/6(土)-7(日)

2021年(オンライン開催):1/23(土)-24(日)、2/6(土)-7(日)予定

*オンライン開催は全4日間でひとつのワークショップとなっています。

バイロン・ケイティ・ワークとは C+Fによる「ケイティ・ワーク」の全体プログラム

 

 

*入門ワークショップは、当面オンライン開催となる可能性があります。

 

私たちは、「彼女は私を信頼していない」、「彼は私の話をもっと聞くべきだ」、「私は知っている」、といったようなビリーフ(信じている考え)に陥りがちです。
オープンマインドでいられないと、そうしたビリーフは、さまざまなストレスや苦しみを生み出したり、可能性を狭めてしまいます。

「ワーク」は、そうしたビリーフに取り組むことで、 視野が広がり、思考がクリアになり、心がストレスから解放され、平和になるシンプルなメソッドです。

具体的には、ストレスや苦しみをもたらす考えについて、「4つの質問と置き換え」を使って探求します。
自分の考えを変えようとする必要はありません。

「答えが自分の中にある」ことを心から実感できます。

それは、前向きで主体的な選択や問題解決、対人関係の改善にもつながります。
「ワーク」は現在、人を深く変える力をもつ、画期的な方法として世界的に大きな反響を呼び、カウンセリングやコーチング、ビジナスなどでも実践されています。

日常の中で浮かんでくるビリーフに自分ひとりでも取り組むことのできるメソッドを身につけることができるというのは、心強いことです。

ワークショップに参加されることにより、本だけではわからない、ワークの具体的なやり方や効果、深みを体験していただくことができます。

 

2020年5月のワークショップは、全4回のオンライン・ワークショップでのご提供となります。

ワークショップの1回目・2回目は、ワークの基本的な考えや方法について、実践と共に学びます。

3回目・4回目は、ワークの中心となる「ジャッジメント・ワークシート」をフルに使うことで、本格的な効果を実感できます。

全体で数回のデモンストレーション(公開セッション)やペアワークを体験することで、ワークをじっくり身につけていただくことができます。

 

*従来の入門ワークショップは2日間で行っていますが、オンラインでのワークの場合、1回に集中できるのが3時間ぐらいまでと考えておりますため、今回は4日間に分けて実施致します。

 

どなたでもご参加になれます。

 

 

オンライン開催 スケジュール

次回予定 2021年 1/23(土)-24(日)、2/6(土)-7(日)

次回以降は、参加費等が変更となる可能性があります。
 詳細が決まり次第、お申し込み受付を開始いたします。

OnLine  

2020年 5/23(土)、24(日)、6/6(土)、7(日)

(全4日間)

受付
終了

場所   どこからでも、ネット機器を通してご参加いただけます。
時間   各日、14:00〜17:00
参加費  

29,000円(*消費税込。4日間分通し。)

定員   30名程度
講師  

ティム・マクリーン公認ファシリテーター
高岡よし子 (ワークの「スクール」修了)

開催方法  

Zoom」によるオンライン・ワークショップ。

Zoomとは、オンラインでの会議やセミナーを行うための無料アプリで、一般的なパソコンやタブレット、スマートフォンでお使いいただけます。

☆Zoomの使い方に慣れていない方には、事前にお手伝いさせていただきます。

必要環境  

●映像と音声で通話できる機器(PC、タブレット、スマートフォン)

●安定して常時接続できるネット環境

●プライバシーを保つことができ、内容に集中できる、落ち着いた環境

  ▼ 例えば、以下のような方々にご参加いただいています。

 

リアル(現地集合)開催 スケジュール

東 京  

2020年 1/25(土)〜26(日)(2日間)

終了

場所   連合会館(東京都千代田区、御茶ノ水)
時間   両日共、10:00 〜 17:00
参加費  

各回共、2日間で31,000円 *消費税込。

*消費税増税にともない、2020年より参加費を改訂致します。
 誠に恐縮ですが、ご容赦下さいませ。料金改定について

定員   30名程度
講師  

ティム・マクリーン公認ファシリテーター
高岡よし子 (ワークの「スクール」修了)


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