カリキュラム&スケジュール

バイロン・ケイティ・ワーク
入門ワークショップ
(レベル1)

2024年 2/3(土)-4(日)、2/17(土)-18(日) オンライン開催

2024年 4/6(土)-7(日) リアル(現地集合)開催

2024年 6/8(土)-9(日)、6/22(土)-23(日) オンライン開催

*リアル開催は全2日間、オンライン開催は全4日間でひとつのワークショップとなっています。

スケジュール、開催概要はこちら

バイロン・ケイティ・ワークとは C+Fによる「ケイティ・ワーク」の全体プログラム

 

 

私たちは、「彼女は私を信頼していない」、「彼は私の話をもっと聞くべきだ」、「私は知っている」、といったようなビリーフ(信じている考え)に陥りがちです。
オープンマインドでいられないと、そうしたビリーフは、さまざまなストレスや苦しみを生み出したり、可能性を狭めてしまいます。

「ワーク」は、そうしたビリーフに取り組むことで、 視野が広がり、思考がクリアになり、心がストレスから解放され、平和になるシンプルなメソッドです。
具体的には、ストレスや苦しみをもたらす考えについて、「4つの質問と置き換え」を使って探求します。 自分の考えを変えようとする必要はありません。

「答えが自分の中にある」ことを心から実感できます。
それは、前向きで主体的な選択や問題解決、対人関係の改善にもつながります。
「ワーク」は現在、人を深く変える力をもつ、画期的な方法として世界的に大きな反響を呼び、カウンセリングやコーチング、ビジネスなどでも実践されています。

日常の中で浮かんでくるビリーフに自分ひとりでも取り組むことのできるメソッドを身につけることができるというのは、心強いことです。

ワークショップに参加されることにより、本だけではわからない、ワークの具体的なやり方や効果、深みを体験していただくことができます。

 

ワークショップの1日目・2日目は、ワークの基本的な考えや方法について、実践と共に学びます。
3日目・4日目は、ワークの中心となる「ジャッジメント・ワークシート」をフルに使うことで、本格的な効果を実感できます。
全体で数回のデモンストレーション(公開セッション)やペアワークを体験することで、ワークをじっくり身につけていただくことができます。

 

*リアル(現地集合)での入門ワークショップは2日間で行っていますが、
 オンラインでのワークの場合、1回に集中できる時間を考慮し、4日間に分けて実施致します。

 

どなたでもご参加になれます。

 

 

スケジュール

オンライン開催

 

2024年 2/3(土)-4(日)、2/17(土)-18(日)

*全4日間 各日、14:00〜17:30

受付中
場所   どこからでも、ネット機器を通してご参加いただけます。

リアル開催

 

2024年 4/6(土)〜7(日)

*全2日間 各日、10:00〜17:00

受付中
場所   東京 御茶ノ水 予定

オンライン開催

 

2024年 6/8(土)-9(日)、6/22(土)-23(日)

*全4日間 各日、14:00〜17:30

受付中
場所   どこからでも、ネット機器を通してご参加いただけます。

 

開催概要

参加費   一般:31,000円(*消費税込)
再受講割引  

再受講割引料金:25,000円(*消費税込)

同じ内容のワークショップを再受講される場合、オンラインかリアルかを問わず、
 再受講割引を適用させていただきます。

☆対象の方は、お申し込みフォームで「再受講料金」をご選択ください。

定員   30名程度
講師  

ティム・マクリーン公認ファシリテーター
高岡よし子 (ワークの「スクール」修了)

参加申込  

お申し込みは、下記フォームよりお願いします。

開催直前まで参加お申し込みを受付していますが、開催可否判断のため、開催の2週間前までにお申し込みとご入金をいただけますとありがたいです。
参加お申し込みフォーム

 オンライン開催 の場合

会場   オンライン(Zoomアプリ)でどこからでも、ネット機器を通してご参加いただけます。
参加方法  

Zoomとは、オンラインでの会議やセミナーを行うための無料アプリで、一般的なパソコンやタブレット、スマートフォンでお使いいただけます。

☆Zoomの使い方に慣れていない方には、事前にお手伝いさせていただきます。

事前にお申し込みいただき、参加費をご入金いただいた方へ、詳しいご案内をお送りいたします。

必要環境  

●映像と音声で通話できる機器(PC、タブレット、スマートフォン)

●安定して常時接続できるネット環境

●プライバシーを保つことができ、内容に集中できる、落ち着いた環境

 リアル(現地集合)開催 の場合

会場   連合会館 予定(東京都千代田区、御茶ノ水)
参加方法  

事前にお申し込みいただき、参加費をご入金いただいた方へ、詳しいご案内をお送りいたします。開催当日に直接会場へお越しください。

 

☆リアル会場では、感染対策に留意してワークショップを行います。

  ▼ 例えば、以下のような方々にご参加いただいています。


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